Mokymo programa

Pradedančiųjų

I ciklas

ŠOKIAI:

• EUROPIETIŠKI
  lėtas valsas, tango, lėtas fokstrotas, kvikstepas, vienos valsas.
• LOTYNŲ AMERIKOS
  samba, čia čia čia, rumba, svingas, disko svingas.

ŠOKIŲ FIGŪROS:

• LĖTAS VALSAS
  Uždaras pakaitinis žingsnis dešine koja, uždaras pakaitinis žingsnis kaire koja, dešinysis posūkis, kairysis posūkis.
• TANGO
  Ėjimas dešine ir kaire koja, siūbavimas pasisukant, siūbavimas su kikais, progresyvinė grandis, uždara promenada.
• LĖTAS FOKSTROTAS ir KVIKSTEPAS
  Ketvirtis posūkio į dešinę, ketvirtis posūkio į kairę, dešinysis posūkis siūbuojant.
• VIENOS VALSAS
  Dešinysis posūkis (1/4 apsisukimo 1 takto metu), kairysis posūkis (1/4 apsisukimo 1 takto metu), siūbavimas.
• SAMBA
  Dešinysis pagrindinis judesys sukantis, kairysis pagrindinis judesys, šluotelė dešinėn ir kairėn, sambos žingsniai promenadoje.
• ČIA ČIA ČIA
  Uždaras pagrindinis judesys, Niujorkas į kairiojo šono padėtį, Niujorkas į dešiniojo šono padėtį, sukinys vietoje dešinėn, sukinys vietoje kairėn.
• RUMBA
  Uždaras pagrindinis judesys, Niujorkas į kairiojo šono padėtį, Niujorkas į dešiniojo šono padėtį, sukinys vietoje dešinėn, sukinys vietoje kairėn.
• SVINGAS (ROKENROLAS)
  Pagrindinis judesys, pasikeitimas iš dešinės į kairę, pasikeitimas iš kairės į dešinę, grandis.
• DISKO SVINGAS
  Pagrindinis judesys, pasikeitimas iš dešinės į kairę, pasikeitimas iš kairės į dešinę, grandis.

II ciklas

ŠOKIAI:

• EUROPIETIŠKI
  lėtas valsas, tango, lėtas fokstrotas, kvikstepas, vienos valsas.
• LOTYNŲ AMERIKOS
  samba, čia čia čia, rumba, svingas, disko svingas.

ŠOKIŲ FIGŪROS: Kartojamos pirmo ciklo figūros ir mokomos sekančios:

• LĖTAS VALSAS
  Dešinysis sukinys, išorinis pakaitinis žingsnis.
• TANGO
  Atviras kairysis posūkis, šluotelė, išoriniai sukučiai, uždara pabaiga, atvira promeneda, dešinysis promenados posūkis su siūbavimo pabaiga.
• VIENOS VALSAS
  Dešinysis posūkis, kairysis posūkis.
• LĖTAS FOKSTROTAS
  Kairysis posūkis siūbuojant, promenada, siūbavimas promenadoje.
• KVIKSTEPAS
  Kairysis posūkis siūbuojant, progresyvinis šoninis žingsnis.
• SAMBA
  Botafogos promenadoje ir priešpriešinėje promenadoje, progresyvinis pagrindinis judesys, damos volta sukiniai dešinėn ir kairėn.
• ČIA ČIA ČIA
  Malūnas, kilputės, sukutis.
• RUMBA
  Ranka rankon, kilputės.
• SVINGAS (ROKENROLAS)
  Rankų kaitaliojimas už vyro nugaros, sukutis į dešinę.
• DISKO SVINGAS
  Rankų kaitaliojimas už vyro nugaros, sukutis į dešinę.

---

Pažengusiųjų ciklas

ŠOKIAI:

• EUROPIETIŠKI
• lėtas valsas, tango, vienos valsas, lėtas fokstrotas, kvikstepas.

• LOTYNŲ AMERIKOS
  samba, čia čia čia, rumba, svingas, pasodoble, džaivas (tik jaunimui).

• MADOS ŠOKIAI
  salsa.

ŠOKIŲ FIGŪROS:  Kartojamos I ir II ciklų figūros ir mokomos sekančios:

• LĖTAS VALSAS
  Pakaitinis žingsnis į PP, šose iš PP.
• TANGO
  Siūbavimas atgal dešine koja, siūbavimas atgal kaire koja, corte atgal.
• VIENOS VALSAS
  Perėjimo žingsnis dešine koja, perėjimo žingsnis kaire koja.
• LĖTAS FOKSTROTAS
  Ketvirtis posūkio dešinėn į promenados padėtį, damos sukinys po ranka dešinėn, sukinys kairėn.
• KVIKSTEPAS
  Dešinysis sukinys.
• SAMBA
  Kojos keitimas, kontra botafogos, damos volta sukinys kairėn.
• ČIA ČIA ČIA
  Trys čia-čia-čia dešinėn.
• RUMBA
  Niujorkas.
• SVINGAS
  Ėjimas, stop ir go.
• PASODOBLE
  Ėjimai, apel, damos sukiniai kairėn, promenada, priešpriešinė promenada, abeniko.
• DŽAIVAS
  Pagrindinis judesys, pasikeitimas iš dešinės į kairę, pasikeitimas iš dešinės į kairę, grandis, rankų pakeitimas pro vyro nugara.
• SALSA
  Septynios figūros.

---

Medalininkai

Tarptautinės šokių mokytojų profesionalų sąjungos sudarytoje ir visame pasaulyje naudojamoje Pasaulinėje šokių programoje skiriami keli šokėjų pasiruošimo lygmenys - pradinis bei medalininkų: bronzos, sidabro, aukso ir aukso žvaigždės. Pramoginiai šokiai pradedantiesiems skirti tam, kad išmoktumėte šokti populiariausius šokius ir šią patirtį galėtumėte pritaikyti šokių vakarėliuose, pokyliuose.

Jei šokis tampa neatsiejama jūsų laisvalaikio dalimi, hobi, galite tobulinti savo įgūdžius: mokytis naujų, sudėtingesnių figūrų, gerinti šokio atlikimo kokybę, t.y. tobulinti techniką. Tam ir yra sukurtos skirtingų medalių programos, o besimokantys šokti pagal šias programas vadinami medalininkais. Tokia sistema užtikrina vieningą šokių mokymą įvairiose šalyse bei leidžia organizuoti tarptautinius medalininkų šokių konkursus, kur varžytųsi panašaus pasiruošimo lygio šokėjai, pvz. bronzos medalininkų konkurse dalyvaujančios poros šoktų tik tas figūras kurios įtrauktos į bronzos medalio programą ir pan.

Šokių studijos „Svajonė“ medalininkai:

Kęstutis ir Alina Kairiai

 

Laimėjimai:

Šiauliai, „Pavasarinis šokių šėlsmas“ 2009, senjorai sidabras ST I vieta.
Klaipėda, „Šokanti Klaipėda“ El Calor 2009, senjorai II vieta.
Vilnius, „Tarptautinis medalininkų konkursas“ 2010, senjorai auksas ST VI vieta.
Kaunas, „Aistra šokiui“ 2010, senjorai auksas ST III vieta.
Šiauliai, „Pramoginių šokių lygos medalininkų konkursas“ 2011, senjorai auksas ST III vieta.
Vilnius, „Tarptautinis medalininkų konkursas“ 2011, senjorai auksas ST III vieta.
Kaunas, „Lietuvos medalininkų čempionatas“ 2011, senjorai auksas ST II vieta.

---

Egidijus ir Giedrė Norvaišos

Laimėjimai:
Vilnius, „Tarptautinis medalininkų šokių konkursas“ 2007, senjorai auksas LA II vieta.
Vilnius, „Tarptautinis medalininkų šokių konkursas“ 2008, senjorai auksas ST- IV vieta; LA-III vieta.
Šiauliai, „Pavasarinis šokių šėlsmas“ 2009, senjorai auksas LA III vieta.
Vilnius, „Tarptautinis medalininkų šokių konkursas“ 2010, senjorai auksas ST-V vieta; LA-III vieta.
Vilnius, „Vilnius Dance Festival“ 2010, senjorai auksas LA II vieta.
Vilnius, „Tarptautinis medalininkų šokių konkursas“ 2011, senjorai auksas ST-IV vieta; LA-II vieta.
Kaunas, „Lietuvos medalininkų čempionatas“ 2011, senjorai auksas LA I vieta.